#春日生活打卡季#
一斤等于10斤鱼,建议中老年人多吃,1护关节,2增记忆,3增免疫
一斤等于十斤鱼,它就是虾仁,性质平,适合不寒不燥适合大部分体质。
营养价值也高,护关节,补脑增记忆增免疫,中老年朋友可以收藏起来日常可以多吃!
1.虾仁炒鸡蛋
2.丝瓜炒虾仁
3.豌豆炒虾仁
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